Klätterakademi 12år-14år Torsdag 17:30-19.00

12

Torsdagar för barn mellan 12-14 år klockan 17:30-19:00

Detta är platsen för ditt barn om hen vill börja klättra eller utveckla sin klättring. Under 12 tillfällen håller vi i träningspass en gång i veckan, där barnen på ett lekfullt och äventyrligt sätt utmanar sig själva på klätterväggarna i Mono Locos lokaler.

Vår filosofi bygger på att skapa en inspirerande miljö där barn kan uttrycka sig själva, klättra, skaffa nya vänner och, framför allt, ha kul! Vi strävar efter att göra fysisk aktivitet både rolig och utmanande. Klättring utvecklar många färdigheter som är till stor nytta i ditt barns vardag och inom andra sporter. Till exempel kan förbättrad balans och kroppsuppfattning på klätterväggen stärka deras koordination, självmedvetenhet och självförtroende. Forskning visar också att långsiktig fysisk aktivitet förbättrar koncentration och balans i kroppen. Vi vill att barnen i vår verksamhet ska utveckla ett bestående intresse för klättring, vilket är anledningen till att vi fokuserar på att göra träningen rolig.

Träningstillfällena är uppdelade i åldersgrupperna 8-11 år, 12–14år och avancerad med gruppträning ledd av instruktör. Verksamhetens syfte är att fler barn och ungdomar ska upptäcka klättersporten och ge dem kunskapen att klättra självständigt inomhus. Varje vecka deltar barnen i en och en halv timmes lektion med instruktör. På helgerna arrangerar vi en öppen övervakad "läxklättring" där alla barn i akademin har möjlighet att komma ner och träna och utveckla de färdigheter de har lärt sig under lektionerna. Detta ger barnen en möjlighet att träffa nya vänner och andra klättrare, vilket främjar relationer och skapar en känsla av gemenskap.

VI HAR UTVECKLATS!

Mono Loco klätterakademi är stolta över att vi nu följer British Mountaineering Councils (BMC) läroplan. Detta innebär att våra program överensstämmer med de högsta standarderna för klätterutbildning, säkerhet och färdighetsutveckling. På så sätt ger vi våra unga klättrare den bästa möjliga grunden för att lyckas inom sporten.

Träningsplan för vår 12-veckorskurs:

Veckor

01: Effektivitet i klättring

02: Fotarbete

03: Balans och vila

04: Användning av grepp

05ledläsning

06: Kroppsposition

07: Dynamisk rörelse

08: Problemlösning

09: Grönt kort för barn över 12 år

10: Repklättring

11: Grön kort för barn över 12 år

12: Tävling och prisutdelning

Kursen inkluderar "läxklättring " på lördagar som vi uppmuntrar alla akademielever att delta i. Dessa sessioner är övervakade men innehåller inte formell undervisning. Under lördagarna har eleverna möjlighet att öva på de färdigheter de har lärt sig under veckans lektioner. Även om deltagande i lördagssessionerna inte är obligatoriskt, rekommenderas det starkt för att främja utveckling och förstärka inlärningen.


Kategori: Academy